Kiss-Trebula Krisztina
A jóga az életem szerves részévé vált, folyamatosan új távlatokat nyit előttem, nemcsak a testem, hanem a lelkem számára is. A jógaszőnyegen megtapasztaltam a belső nyugalmat, és azóta minden egyes pillanat új lehetőséget ad a fejlődésre és gyógyulásra. Minden mozdulat, minden légzés egy kapcsolódás a saját belső forrásommal.
Óráimon azt az örömöt és békét szeretném átadni, amit én is megtapasztaltam a képzéseim és utazásaim során, egy finom egyensúlyt kívül és belül. Az élet harmóniája, ahol a test, lélek és a szellem is valóban találkozhat.
Tarts velem ezen az úton, és fedezd fel a jóga átalakító erejét!
Ki is vagyok én?
A jógával való kapcsolatom 2000-ben kezdődött, és azóta az életem szerves részévé vált. Hamar rájöttem, hogy a fizikai gyakorlás mellett a jóga érzelmi szinten is hihetetlen változásokat hoz: teret ad ahhoz, hogy kapcsolódjak önmagammal és megtaláljam a középpontomat, függetlenül a külvilág zajától.
2018 óta oktatok szívvel-lélekkel. Óráimat mindig a résztvevők aktuális állapotához hangolom, az erő és a kikapcsolódás ideális kombinációjára törekedve. A Yin és Yang egyensúlyát keresem: az óráim egyszerre dinamikusak és erőteljesek, de mindig hagyunk elég időt a valódi elengedésre és pihenésre is.